1张图片 食材明细 主料 老南瓜 250g 辅料 食盐 适量 甜味口味炒工艺十分钟耗时普通难度 炒老南瓜的做法步骤 1老南瓜去皮洗净。 2将南瓜切厚片。 3炒锅烧热下油,待油烧热,将南瓜放入锅中翻炒。 4倒入一碗清水,盖上锅盖焖煮,中途可将南瓜翻面,让其均匀煮熟。 5待锅中水快干打开锅盖,用筷子扎一下南瓜,能轻松扎透表示南瓜已经熟了。 6放入半勺食盐炒匀。 7水已经烧干了,关火出锅。 8香甜又粉糯的老南瓜。